『糖質を摂りながら、健康的な習慣形成で
理想のカラダへ導く』

大田区大森で活動しております。
パーソナルトレーナーの福水です！

普段は糖質制限や流行りのダイエットで痩せなかった
リバウンドしてしまったという方や
健康的にきちんとしたカラダ作りをしたい
という方の指導をすることが多いです。

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明けましておめでとうございます！
２０２２年も変わらず
ダイエットのよって生活が豊かになり
人生が良い方向に進むように
指導をしていきたいと思います！
どうぞ宜しくお願い致します！

あなたは２０２２年の目標はありますか？
ダイエットじゃなくても
資格を取得する！
パソコンに強くなる！
料理を上手くなる！
早起きをする！
なんでもいいと思います。
何かにチャレンジすることや
できるようになるということは
楽しいことなのでぜひ目標を持って
時間を大切に生活して欲しいと思います！

と自分にも言い聞かせています。
本当に時間の流れは早いですからね〜。
大切にしていきましょう！！

健康やダイエットに関することであれば
少しはお力になれることもあるかと思いますので
お困りのこと、ご相談したいことが
ありましたら公式LINEからご連絡下さい(^^)

では、今年も宜しくお願い致します！

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