『糖質を摂りながら、健康的な習慣形成で
理想のカラダへ導く』

大田区大森で活動しております。
パーソナルトレーナーの福水です！

普段は糖質制限や
流行りのダイエットで痩せなかった
リバウンドしてしまったという方や
健康的にきちんとしたカラダ作りをしたい
という方の指導をすることが多いです。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ここ最近ではさらに健康志向が高まり
パーソナルトレーニングジムも
ちらほらと増えてきました。

（僕の地元の茨城県神栖市にも
個人のパーソナルトレーニングジムが
何件かできているのを発見！！）

体を作る食事やトレーナーがいることで
正しい体作り、健康作りが浸透することは
紛れもなく良いことですね！！

ただ気をつけて欲しいのは
どんな業界も飽和してくると
あの手この手でお金稼ぎをしにくる人も
いるのが事実です。

良いパーソナルトレーナを見つけるコツは

・お客様の声が掲載されているか？
・お客様の結果が出ているか？
・料金は適正か？
（何にお金がかかっているかを見極める。
例えば大手などは広告費に多額なお金がかかり
サービスに広告費用が乗っかっています。）

ここら辺はチェックして欲しいところです！
そして、その上で実際にあって
（今ではオンラインでもいいと思いますが
出来れば１回は対面で会えるなら会いましょう！）

あなたの直感、空気感、フィーリングが
会うかを大切にしてみてください。

パーソナルトレーニングは
１対１で行うものですから
知識や技術ももちろん大事なのですが

人間として合うかも非常に大切です！

ぜひ、あなたの人生のターニングポイントとなる
フィットネスライフを送ってみて下さい！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

公式LINE登録で

『糖質ONで痩せるダイエットロードマップ』

をプレゼントしています。

↓ ダイエットロードマップの詳細