『食事制限から解放され、食べて痩せる』

ダイエットトレーナーの
福水 魁（フクミズ　カイ）です。

若い頃と比べて痩せづらくなってきた
何度もリバンドを繰り返してしまっている
という方を指導させていただいています。

痛みがない人生を

@yoriko413
このお客様はもう3年弱
通っていただいているお客様🥺
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本当にありがとうございます。
継続力が本当に素晴らしいです✨
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目的は
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「痛みのない人生を送るため」
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年齢を重ねるとどうしても
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肩が痛い
腰が痛い
膝が痛い
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と、不調が出てきます、、。
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だけどお伝えしたいのは
それが当たり前になってはいけない。
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痛みが出ることは異常なことで
慣れてきたら人間ってすごくて
それはそれでなんとか生活できちゃう。
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でも、これって本当に怖いことだし
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周りの
痛みがなくなったお客様は決まってこう言う
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「もっと早くからやっておけば良かった」
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「人生が変わった」
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これは大袈裟じゃなくて
トレーナーさんなら分かると思いますが
皆んないいますよね！！？
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こういったお声を聞くたびに
もっと早くから気付かせてあげて
もっと早く痛みのない生活がこんなにも
豊かになるんだよってことを伝えられなかった
自分にもどかしさを覚えます😂
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どうか、一度きりの人生
めいいっぱい楽しめるように
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少しでも体のことに時間を投資してあげてください🔥
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