お客様の声

3食摂りながら無理なく痩せました!!

ストイックに食事制限を
しなければならないのかなぁと

気が重かったのですが
3食しっかり食べながら

栄養のバランスを考えて
無理なく痩せる事ができ

周囲の同世代の友だちから
会う度に

「痩せたね」
「体がうすくなったんじゃない」

と言われ、とても嬉しくなりました。

M・K様(49歳・2児の母)

年齢49歳
期間2ヶ月間
体重の変化-3kg
①福水のパーソナルトレーニングを
受けた理由は何ですか?
夏休み中に家族と
共に3食の他にかき氷やアイス

その他の甘い物を
ずっと食べ続けていたところ

3kgも太ってしまい

このままでは際限なく
太ってしまうと感じ

トレーニングを始めようと思いました。
②トレーニング前に
不安はありませんでしたか?
普段あまり運動をしていなかったので
ケガをしないか心配しておりました。
③福水の指導を受けて
どのような変化が起こりましたか?
ダイエットと言うと
とてもマイナスなイメージがあり

ストイックに食事制限を
しなければならないのかなぁと

気が重かったのですが
3食しっかり食べながら

栄養のバランスを考えて
無理なく痩せる事ができ

周囲の同世代の友だちから
会う度に

「痩せたね」
「体がうすくなったんじゃない」

と言われ、とても嬉しくなりました。
④福水の対応や
指導の感想はありますか?
初回にラインでストレッチの動画を
配信してくれ

毎日実行したら
体がとても軽くなりました。

ダイエット途中、外食が増え
リバウンドしてしまい
不安に思っていたところ

福水さんに
「大丈夫、大丈夫」と
何度も励ましてもらい

挫折をせずダイエットを継続中です。

かゆい所に手が届き
こちらの気持ちに寄り添ってくれる
頼りになるトレーナーさんです。
⑤福水の指導を
どのような人へおすすめしますか?
パーソナルを受けようか
迷っている人に一言お願いします。
更年期を迎え、なかなか体重が落ちにくく
あるいは
体重が増えてしまい
若い頃の体型を取り戻したい方に

福水さんのご指導で
糖質をキチンと摂りながら

健康的に痩せられます。
必ず結果がついてきますので
是非試してみて下さい。

・体験トレーニング
・カウンセリング受付中です!!
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プロフィール

福水 魁プロフィール

ダイエット専門パーソナルトレーナー 福水魁


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