『食事制限から解放され、食べて痩せる』
ダイエットトレーナーの
福水 魁（フクミズ カイ）です。
若い頃と比べて痩せづらくなってきた
何度もリバンドを繰り返してしまっている
という方を指導させていただいています。
あなたが学ぶべきこととやっている感
どんな職業でも本当にお客様に必要なことと
お客様が求めていることが違うことがあり
そこにもどかしさを感じるものだと思います。
トレーナーでもそういうことは多々あって
お客様はとにかく痩せたい
とにかくやっている感がほしい
ということがあるんですが
本当にその人に必要なことは
実は地味なエクササイズだったり
退屈な食事管理だったりする。
トレーナーはそこを説明しながらも
そこばかりでは過去の自分がそうだった様に
運動は続かないし
能動的にどんどんと学ぼうとはしない、、🥲
もし、僕のところで体を変えたいとなると
本当に必要なことを提供したいので
少しやってる感がなくなったり
嫌な食事管理をしなくてはならないかもしらないです、、。
でも、本当に体を変えてほしいから
という思いからなので許してほしいです！！！
p.s 先日はSさんにお越しいただきました✨
ありがとうございます！
このロールアップという種目出来るの凄いです👏
仰向けから腹筋だけで身体起こすの
意外と大変なのでやってみてください🙆
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