ダイエットを頑張っている姿はかっこいいよ

『食事制限から解放され、食べて痩せる』

ダイエットトレーナーの
福水 魁(フクミズ カイ)です。

若い頃と比べて痩せづらくなってきた
何度もリバンドを繰り返してしまっている
という方を指導させていただいています。

頑張っている姿はかっこいいよ

ダイエットしていると
友人と遊びに行っても

なかなか友人と同じ食事を
摂ることって難しい時もあると思う、、、。

その時に

「今、ダイエット中だから」

「今、食事に気を遣ってて」

って友人に伝えるのを嫌がる人いるけど

逆の立場で考えてみたら
カッコよくないですか?

僕はカッコいいと思ってしまう、、。
食事に気を遣ってたり
自分の体と向き合っている姿。

だから思い切って周りに伝えちゃえばいいですよ。

そしたら、協力してくれる人はいます😎


気を遣われるのが嫌だという人もいますが
人って他人にそこまで興味ないっていうのが
現実なのでそんなに気遣ってないと思うんですよね笑


何が伝えたいかっていうと
そこまで人の目を気にせずに

自分の自己実現の為に
やりたい事やっていきましょう🔥

周りもきっと応援してくれて
人も集まってきますよ!

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プロフィール

福水 魁プロフィール

ダイエット専門パーソナルトレーナー 福水魁


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