【30代女性】1ヶ月で-6kg達成!!

『食事制限から解放され、食べて痩せる』

ダイエットトレーナーの
福水 魁(フクミズ カイ)です。

若い頃と比べて痩せづらくなってきた
何度もリバンドを繰り返してしまっている
という方を指導させていただいています。

【30代女性】1ヶ月で-6kg達成!!

本日は1ヶ月前からパーソナルトレーニングを始めた
30代女性が素晴らしい成果を出されていますので
シェアさせていただきたいと思います!

まだサポートをさせていただいて1ヶ月ですが
一回り体が薄くなりました✨

パーソナルトレーニング(60分)は5回行い
日々の食事管理をLINE利用して
サポートさせていただいています。

その他に、自宅でできる5分間ストレッチを
毎日行っていただきました!

実際のサポートの様子

このようにお客様に合わせて
やることをはっきりさせることで

迷うことなくダイエットに取り組むことができます!

多くの方がダイエットに失敗してしまうのは
合っているかどうか不安。
間違ったことをしてるから体重が落ちないかもしれない。

というようにせっかく正しい努力をしていても
なかなか継続できないことによって
成果が出ない方がほとんどです。

なので、このように環境をきちんと
設置することでどんな方でも
ダイエットはできますのでご安心ください。

無料プレゼント

公式LINE登録で

『痩せるダイエットロードマップ』

をプレゼントしています。

関連記事

  1. 【お客様のお声】3ヶ月でー8kgのダイエットに成功したアラサ…

  2. ダイエットできない人のたった1つの理由

  3. 【ダイエット】脂肪燃焼を2倍にする方法

  4. 【痩せる考え方】感情を目標にする

  5. 【お客様のお声】62歳女性3ヶ月でー4.9Kg

  6. 最もあなたの可能性をなくす言葉

プロフィール

福水 魁プロフィール

ダイエット専門パーソナルトレーナー 福水魁


プロフィール、トレーナーになるまでの詳しい人生史はこちら
  1. 2024.11.21

    【何をしたらいいですか?】運動=楽しむもの

  2. 2024.11.20

    自分で選択をする

  3. 2024.11.19

    【マインド】前倒し、前倒し!!

  4. 2024.11.15

    正しい姿勢は正しい姿勢を知らないととれない

  5. 2024.11.14

    【トレーナーの願い】痛みがある=異常