ダイエットを失敗してる人や一人でどうやっていいかわからない人、間違った知識でダイエットをするのは時間のムダです。
ダイエットは継続が大事だと実感しました。自分の身体作りを一緒になって考えてくれるトレーナーさんを見つけて、そして習慣付けて一生ものの身体作りを楽しんで下さい。
C・Y様(３４歳・会社員)
| 期間 | ７ヶ月 |
|---|---|
| 結果 | ー９.０kg |
- ①福水のパーソナルトレーニングを受けた理由は何ですか？
- 健康診断の結果が悪かった為
- ②どんな悩みがありましたか？
- 体重の増加と悪玉コレステロール数値が高かった為、2ヶ月で改善したくアドバイスをお願いしました。
- ③福水の対応はいかがですか？
- とても親身に相談にのっていただき、メンタル面も落ちず続けてこれました。
- ④トレーニング前に不安はありませんでしたか？
- 最初は週1回のトレーニングで変われるか不安でした。
- ⑤福水の指導を受けてどのような変化が起こりましたか？
- 食事の改善とウォーキングや自宅トレーニングメニューも考えていただき、コツコツとこなしていくうちに日々の習慣ができてきました。見た目も変わってきました。
- ⑥指導の感想はありますか？
- 食事面、運動面、身体作りに必要な知識がとても豊富で指導もわかりやすく的確でとても頼りになります。
- ⑦福水の指導をどのような人へおすすめしますか？
- ダイエットを失敗してる人や一人でどうやっていいかわからない人、間違った知識でダイエットをするのは時間のムダです。
- ⑧これからダイエットを始めようとする人へアドバイスをお願いします。
- ダイエットは継続が大事だと実感しました。自分の身体作りを一緒になって考えてくれるトレーナーさんを見つけて、そして習慣付けて一生ものの身体作りを楽しんで下さい。
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