お客様の声

週に1〜2回の会食でも
3ヶ月間でー3.7kgの
ダイエットに成功した30代女性

パーソナルは
(本当に良いトレーナーに巡り会えたら)
自分の悩みや不安に
寄り添ったアドバイスをしてくれるし

無理を強いることなく
縛りつけることもなく

気持ちを上げてくれるので
頑張ろうと思えるし、

頑張れなかった時は励ましてくれるので、
まずはメールででも
相談してみるのが良いと思う。

福水さんは少しぐらい
特殊な状況でも受け入れてくれ

解決方法を一緒に探してくれる
良いトレーナーさんだと思うので
おすすめです。

W・R様(33歳・会社員)

年齢33歳
期間約3ヶ月
体重の変化ー3.7kg
①福水のパーソナルトレーニングを
受けた理由は何ですか?
ここ数年で明らかに
太ってしまったという自覚があり、

健康的に自分に合った方法で
やせたいという思いから
HPを見つけ、メールを送った。

パーソナルは初めてで興味もあったし、
仕事柄簡単にはいけないだろうと
思っていたので
相談しながらできるのが良かった。
②トレーニング前に
不安はありませんでしたか?
自分が自分に甘いというのもあったが
コロナ禍で外に出る機会が減り

仕事で部署異動、仕事内容も変わって
更に運動不足が加速、
その上接待に行く機会が多くあったので、

正直トレーナーさんも
嫌がるくらい結果が出ないかもと、不安だった。
③福水の指導を受けて
どのような変化が起こりましたか?
睡眠不足や接待は変わらずとも、
食べるもののカロリーしか見なかったのが

タンパク質などのバランスを見るようになり、
水分、食事、間食するものも変えていけた。

ここ最近で周りから少し痩せた?
と言われるようになり、
スーツのスカートの履き心地が
変わった気がしている。
④福水の対応や
指導の感想はありますか?
パーソナルが初めてだったが、
LINEでのやりとりが
常に前向きで否定されることなく、

『間食したいけど何を食べたらいいか?ファミマで』
など面倒であろう質問(相談)にも
丁寧に対応してくれ

ここを選んで良かったと思っている。
写真や動画もわかりやすい。
⑤福水の指導をどのような人へ
おすすめしますか?
パーソナルを受けようか
迷っている人に一言お願いします。
パーソナルは
(本当に良いトレーナーに巡り会えたら)
自分の悩みや不安に
寄り添ったアドバイスをしてくれるし

無理を強いることなく、縛りつけることもなく、
気持ちを上げてくれるので頑張ろうと思えるし、

頑張れなかった時は励ましてくれるので、
まずはメールででも相談してみるのが良いと思う。

福水さんは少しぐらい
特殊な状況でも受け入れてくれ

解決方法を一緒に探してくれる
良いトレーナーさんだと思うのでおすすめです。

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プロフィール

福水 魁プロフィール

ダイエット専門パーソナルトレーナー 福水魁


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