福水魁（フクミズ カイ）
ダイエットトレーナー
茨城県神栖市生まれ
幼少の頃、肥満体型が原因で
自分に自信を持てずにいた。
そんな自分に嫌気が差し
筋トレとダイエットを始める。
見事、半年間で
-25kgのダイエットに成功。
しかし、自己流の食事制限と運動から
たったの10日間で元の体重までリバウンド。
その後は過食と嘔吐を繰り返し
生活や人間関係も崩れ、悩む日々を送る。
科学的根拠のあるダイエットを学ぶため
大学では専門的なカリキュラムを受講。
日本最難関のトレーナー資格を取得。
大学卒業後
自分のようにダイエットによって
苦しむ人を救いたいと
都内のパーソナルトレーナー会社に入社。
高い指導力と持ち前の話しやすい雰囲気から
約90名のトレーナーの中で
指名数No.１の人気トレーナーになる。
その後
より一人一人の体に寄り添うために独立。
独立後は
巷に溢れる間違ったダイエットによって
リバウンドを繰り返すことが多い
40代〜50代女性を専門に指導。
多くの女性を健康になりながらも
美しいスタイルに導いている。
自身も大好きなパフェを
食べながら体型を維持（笑）
【保有資格】
・国家資格 柔道整復師
・日本スポーツ協会 アスレティックトレーナー
・認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト（CSCS）
・健康運動指導士
・日本赤十字社 ベーシックライフサポーター
